¡Hola hola!
En primer lugar, dar la bienvenida a las más de 700 personas que se han unido a Ideas Visuales esta última semana. Menuda locura. ¡Espero estar a la altura 😉!
Cada vez vivimos más acelerados. Intentamos complacer a todo el mundo mientras nos olvidamos de cuidarnos a nosotros mismos.
Si te sientes o te has sentido así, espero que esta edición te sirva como advertencia y te invite a pensar.
¡Al lío!
Lo más importante no se compra. Se obtiene.
Una reflexión que me ha costado casi 30 años entender.
¿Cuánto dura la satisfacción por comprarte el último modelo del iPhone? ¿Unas semanas? ¿Un par de meses, con suerte?
Compárala ahora con la satisfacción de tener una mente en calma, consciente de estar viviendo la vida que quieres, o luchando por ello.
O con estar en forma, pese al sacrificio que eso conlleva.
Con disfrutar del cariño de una o más personas al llegar a tu casa.
Esta reflexión se la debemos al filósofo moderno Naval Ravikant y, aunque parezca una obviedad, es algo que intento recordarme periódicamente, cuando me dejo llevar por las tentaciones y me da por pensar en todo lo que me gustaría tener.
Exigencia
La autoexigencia tiene su lado positivo y y su lado negativo.
¿Lo bueno? Te ayudará a alcanzar metas que a otros les quedan grandes.
¿Lo no tan bueno? Rara vez sueles estar conforme con el resultado. Poco importa lo mucho que hayas conseguido. Siempre habrá margen de mejora.
Encontrar el equilibro es complicado, pero “maltratarse” a uno mismo sirve de bien poco.
Solemos ser nuestros jueces más estrictos.
¿Qué pensarías si valoraras tus logros en tercera persona? ¿Estarías orgulloso?
Desconecta
Ya sea del trabajo, del móvil o del último culebrón. Desconecta.
Date unos minutos para poner tu mente en blanco y dejar que tus pensamientos fluyan, sin más.
No estamos cableados para estar conectados a todo lo que nos rodea.
No necesitas revisar Twitter cada 15 minutos por miedo a estarte perdiendo algo.
Contacto humano
No te voy a pedir que abraces a cualquier persona random que te cruces por la calle.
Pero está más que probado que un buen abrazo y una respiración profunda te ayudará a ver las cosas de otra forma.
Sobre la formación: Ideas Visuales 💡 ✏
Ahora sí que sí, entramos en la recta final.
La semana que viene os haré llegar, sin dilación, las fechas definitivas.
Preventa, lanzamiento…
Además, con tal de que todo salga de la mejor forma posible, tengo la gran suerte de poder sumar a este proyecto a una grandísima persona y amiga que va a contribuir a ello.
Agradeceros la paciencia y el apoyo, como siempre.
¡Os deseo una feliz semana!